Per un appassionato di ciclismo viaggiare in e-bike verso nuove mete è una soluzione alternativa per fare una vacanza diversa, all’insegna del relax e della sostenibilità ambientale. L’e-bike permette di lasciarsi alle spalle lo stress del traffico cittadino e le lunghe code in auto. Spostandoti lentamente, hai anche la possibilità di scoprire ed assaporare meglio […]
Andare in bicicletta apporta numerosi benefici fisici, i quali sono stati testati da diversi studi scientifici. Utilizzare la bicicletta sia quotidianamente come mezzo di trasporto, sia come allenamento sportivo, apporta numerosi benefici all’organismo. Si tratta di un’attività fisica che aiuta a prevenire varie patologie, tra cui quelle cardiovascolari. Il ciclismo è uno sport che offre […]
Al giorno d’oggi la bicicletta elettrica rappresenta uno dei metodi più efficienti per spostarsi. Si tratta di una soluzione sostenibile che rispetta l’ambiente e che non inquina. Si presenta anche come una delle soluzioni più efficaci per muoversi con agilità tra il traffico cittadino. Stai pensando di acquistare una bici elettrica? Considera che si tratta […]
Hai deciso di insegnare al tuo bambino ad andare in bicicletta ma non sai quale bicicletta sia più adatta? Balance bike o con rotelle? Nel primo caso si tratta di una bici priva di pedali, con la quale il bambino può stare in piedi e camminare tenendo tra le mani un manubrio, fino ad arrivare […]
Le misure dei telai delle biciclette sono definite dalla lunghezza del tubo orizzontale, ovvero la barra tra il tubo della sella ed il manubrio. L’uso di un indice che tiene conto di altezza e di lunghezza del cavallo è il sistema migliore per determinare la taglia corretta della bici. Le mountain bike e le bici […]
Una corretta pulizia della bici deve far parte della normale routine di manutenzione della tua bicicletta. Lavare regolarmente la bici garantisce una lunga vita a tutti i suoi costosi componenti. Che si tratti di una bici da corsa o di una mountain bike, è necessario dedicare del tempo al lavaggio della bicicletta. Una corretta tecnica […]
Gli occhiali da ciclismo sono un elemento fondamentale dell’equipaggiamento di un corridore, considerato il fatto che possono rendere sia un allenamento che una gara più sicuri e meno faticosi. Quali funzioni svolgono gli occhiali da ciclismo? Le principali funzioni svolte da questo accessorio sono le seguenti: filtrano i raggi solari, come dei comuni occhiali da […]
I pedali, insieme al manubrio ed alla sella, rappresentano uno dei punti di contatto tra il ciclista e la bicicletta. Quindi occorre prestare molta attenzione alla scelta del pedale più adatto. Vediamo come fare. Le varie tipologie di pedali Il mercato propone diverse tipologie di pedali, ognuna con le sue caratteristiche e le sue declinazioni […]
Il casco è parte integrante ed indispensabile dell’attrezzatura che ogni biker deve avere. Negli ultimi anni la sensibilizzazione verso l’utilizzo del casco è diventato uno dei temi che stanno più a cuore all’UCI ed alle varie federazioni che lo hanno reso obbligatorio dal 5 Maggio 2003. Il casco, oltre a proteggere nel caso di cadute, […]
Le mountain bike possono affrontare tranquillamente terreni dissestati ma hanno comunque bisogno di cure adeguate per durare a lungo nel tempo. Pedalare in condizioni umide o fangose espone i vari componenti della bici alla sporcizia. Quest’ultima può provocare poi il deterioramento di alcune parti rendendo più difficoltose le fasi di pedalata. La trasmissione è la […]